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哪些措施帮助你打造优生优育

编辑:武汉送子鸟医院 日期:2011-12-09 点击:

哪些措施帮助你打造优生优育?优生,通俗讲就是生育健康、聪明的宝宝。生儿育女是人生一件大事,无论古今中外,优生都是人们的共同愿望。那怎么才能做到优生优育呢?下面小编为大家介绍,3种优生优育的措施,希望能给大家带来帮助!

1、精子的数量与质量:为了保证有足够的精子使受精成功,夫妻计划怀孕前中止性生活一段时间,但时间不宜太长。因为时间太长,老化的精子比例增多,难以保证精子质量,7天比较适宜。

夫妻准备受孕时,就会有数目较多的优质精子。同时丈夫在准备受孕前要注意饮食营养全面,可增加含蛋白质摄入。锻炼身体,远离烟酒,提高精子的质量。

2、给精子创造良好的环境:当妻子的性高潮来临时,血液中的氨基酸和糖就渗入阴道。精子进入葡萄糖和氨基酸中,活力增加许多,从而为受孕创造了良好的条件。

3、受孕最佳时间:许多妇女在妊娠早期因受季节性病毒感染而导致胎儿畸形、早产、死胎等。这些病毒的流行一般多发生在冬末和初春,因此妇女怀孕最好躲开这个季节。一般认为在3-4月、6-8月受孕比较好。3-4月份受孕,在整个妊娠过程中都能受到良好的阳光沐浴,使孕妇获得维生素d,促进母体钙的吸收和利用,有利于胎儿骨骼的钙化。

武汉送子鸟医院温馨提示:到1-2月份孩子出生,从妈妈那里获得免疫物质,正好使他安然度过初春季节的一些流行病高发期。此外受孕也可选择在6-7月份,这个季节由于瓜果、蔬菜最丰富,会使孕妇口胃大开,得到充分的营养供应。妊娠中期时,秋高气爽、气候宜人,给胎儿的发育创造了良好的气候条件。

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